Episode 4 : Je ne suis pas devenue quelqu’un d’autre je suis devenue qui j’étais.
Aimons nous vivants.
N’attendons pas que la mort nous trouve du talent
François Valery
Tu sais ce que j’entends très souvent quand je parle yoga ?
« Je n’ai pas la souplesse »
Alors je lève les yeux au ciel et je répète que la souplesse ne fait pas le yoga mais le yoga fait la souplesse.
Et puis quand on attaque les sessions un peu plus sportives on passe à « Mais moi j’ai pas d’abdos euh »
Alors si, mon Robert, t’as des abdos.
Si t’avais pas de muscle, tu ne serais capable de tenir debout tout seul. Le muscle c’est comme la peau, tout le monde en a.
Et tu sais à quoi ça me fait penser ?
« je n’ai pas le temps »
Alors cette fois je vais pas lever les yeux au ciel et je vais prendre ma voix la plus douce pour dire :
Le temps ce n’est pas une possession, c’est une ressource.
Personne ne possède le temps.
Il passe, et tu peux l’utiliser pour faire ce que tu veux. Parfois t’es obligé(e) de faire autre chose que ce que tu veux et quand tu as terminé la tâche ingrate il est déjà tout passé. C’est inopportun. mais coup de chance, le temps continue de passer. A moins que tu ne sois mort(e).
Le temps, les muscles, la souplesse, ce sont tes ressources.
Ce qui implique que plus la marge de progression est importante, plus les petites victoires seront nombreuses.
Sur l’échelle du kiff, tu as tout intérêt à ne pas savoir faire le grand écart.
Il est possible en revanche que tu ne disposes pas du mode d’emploi.
Et c’est là que j’interviens.
Tu te poses des questions ?
Tu as les réponses. Elles sont là, en toi, tout autour de toi.
Tes ressources, c’est ton histoire, c’est ton passé, c’est ton envie, c’est ce qui t’as poussé à faire ce que tu fais. C’est aussi tout ce que tu as réalisé au cours de ta vie dans ton activité ou avant.
Si je regarde en arrière j’ai l’impression que tout est allé très vite, mais si j’y regarde de plus près, j’étais juste en train de compiler 40 ans d’archives . 40 ans d’informations qui se sont stockées à la fois dans le corps et dans la tête.
Et tu sais ce qui m’a le plus donné de difficulté ?
C’est l’absence de difficulté.
Dans l’épisode suivant, je te parlerai de ma méthode. Une méthode qui porte un nom de label. Cette méthode a une histoire forte pour moi. Je te la raconterai.
Cette méthode ne dit pas « je sais tout mieux que toi » bien au contraire. Elle dit même qu’en vrai tu sais tout mieux que moi.
